Question diabète
Bonjour,est-ce que les séances de sophrologie serait bénéfique pour le diabète?
Le diabète constitue un « agent stresseur » , source de tensions supplémentaires à celles la vie quotidienne.L'effet du stress sur la glycémie est variable, on peut rencontrer un effet hyperglycémiant, hypoglycémiant ou aucun effet. Chaque être est unique face au stress et la réaction face à un agent stresseur est individuel.Vous avez besoin d’être bien informés pour mieux identifier vos sources de stress et connaître les moyens pour y faire face, la sophrologie en fait partie.
L'état ressenti au cours d’une séance de sophrologie comporte du calme, de la sérénité, l'absorption et la présence.