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Lexique

stress

Un individu est dit en état de stress lorsqu’il se sent en permanence sous la pression d’une force psychologique envahissante. Son cœur bat plus vite, des sueurs s’écoulent, et si les facteurs provocateurs sont importants, il peut y avoir vomissement ou nausée. Heureusement, des thérapies comme la sophrologie ou la luminothérapie sont actuellement en mesure de soulager ce trouble psychologique.